Gaya Hidup
Yayasan WINGS Peduli dan RSUI Resmikan RSUI WINGS Garden, Promosikan Hidup Sehat Dekat dengan Alam
RUZKA REPUBLIKA--Yayasan WINGS Peduli menggelar Festival Sehat RSUI WINGS Garden bersama brand untuk selenggarakan rangkaian sport activities hingga booth cek kesehatan gratis.di RSUI Depok, Sabtu (09/03/2024)
Yayasan WINGS Peduli resmikan RSUI WINGS Garden, lahan hijau yang mudah diakses masyarakat dan komunitas sekitar di wilayah Depok, kolaborasi bersama UI (Universitas Indonesia) dan RSUI (Rumah Sakit Universitas Indonesia).
Scroll untuk membaca
Scroll untuk membaca
Untuk meresmikannya, Yayasan WINGS Peduli menggelar Festival Sehat RSUI WINGS Garden
yang terdiri dari rangkaian sport activities, talk show inspiratif hingga pengobatan dan konsultasi kesehatan dengan dokter umum secara gratis yang diikuti oleh ratusan masyarakat.
Banyak rangkaian aktivitas yakni sport activities, talk show inspiratif hingga pengobatan dan konsultasi kesehatan dengan dokter umum secara gratis.
Baca Juga: Berkat Dukungan Masyarakat, Pemilu 2024 di Depok Berjalan Lancar dan Damai
Kegiatan Festival Sehat RSUI WINGS Garden ini merupakan komitmen
#WINGSPeduliKesehatan untuk mempromosikan gaya hidup sehat, salah satunya dekat dengan alam, untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental masyarakat.
Sebuah scientific report berjudul “Spending at least 120 minutes a week in nature is associated
with good health and wellbeing” (Nature.com, 2019) menegaskan bahwa dua jam selama satu
minggu, merupakan durasi ideal menghabiskan waktu di alam untuk kesehatan fisik dan
mental. Alam yang dimaksud adalah taman, hutan, bukit, atau sungai.
RSUI WINGS Garden dibangun untuk menjadi salah satu alternatif bagi komunitas sekitar UI
dan RSUI untuk menikmati elemen alam dengan mudah.
Sheila Kansil, perwakilan Yayasan WINGS Peduli menuturkan, RSUI WINGS Garden diharapkan dapat menjadi alternatif tujuan bagi tenaga kesehatan, pasien dan keluarga yang menjenguk, mahasiswa UI, hingga masyarakat di sekitarnya, untuk menghabiskan waktu saat mereka membutuhkan ruang terbuka hijau.
Inisiatif ini merupakan salah satu upaya kami untuk mempromosikan gaya hidup sehat kepada masyarakat, dengan berkolaborasi bersama mitra yang memiliki kesamaan misi di bidang kesehatan yakni RSUI.
Untuk meresmikan RSUI WINGS Garden, Yayasan WINGS Peduli menyelenggarakan
kegiatan bertajuk “Festival Sehat RSUI WINGS Garden” dengan menggandeng para brand
yang mendukung konsumennya melakukan healthy lifestyle.
Garden ini menghadirkan pengalaman menikmati alam sambil berolahraga, seperti Cardio
Boxing persembahan ProGuard, Zumba persembahan Isoplus dan Mie Sedaap Baked, serta
PoundFit persembahan Zinc.
Terdapat juga berbagai booth yang turut mendukung kesehatan pengunjung, seperti medical check up serta konsultasi kesehatan gratis persembahan
ProGuard, edukasi #PilahDariSekarang yakni kampanye pemilahan sampah untuk kesehatan.
Selain baik untuk kesehatan tubuh, menurut Listya Tresnanti Mirtha, Dokter Spesialis
Kedokteran Olahraga RSUI, bergerak sambil menikmati alam, salah satunya dengan
berolahraga, memberikan banyak manfaat untuk kesehatan mental dan sosial. Beberapa di
antaranya dapat mengurangi stres, menajamkan konsentrasi, mengurangi gejala depresi dan
kecemasan, hingga memperbaiki mood.
Hal ini disebabkan elemen alam dapat menenangkan pikiran, seperti gemercik air, kicauan burung, hingga angin berdesir. Begitu juga dengan
pengalaman sensorik dari aroma segar tanaman, sentuhan tanah dan daun, hingga paparan
cahaya matahari.
Dokter Listya menyarankan, dedikasikan waktu setiap minggu untuk menghabiskan waktu di
taman sambil melakukan olahraga ringan atau aktivitas menyenangkan, dan interaksi sosial
lainnya. Seperti berjalan atau berlari kecil tanpa gadget, bersepeda, yoga atau meditasi, hingga
melakukan fotografi sambil menikmati taman.
Dengan suasana yang menyegarkan dan
pemandangan indah, olahraga terasa lebih menyenangkan dan memberikan lebih banyak
manfaat dibandingkan hanya di dalam ruangan.
Baca Juga: Jarang Terjadi PSI dan PKS Sepakat, Kecurangan di KPU Kota Depok Terstruktur Sistematis dan Masif
Direktur Utama RSUI, Dr. dr. Astuti Giantini, Sp.PK(K), MPH, mengatakan bahwa integrasi
kegiatan di rumah sakit dengan RSUI WINGS Garden diharapkan dapat memberikan dampak
langsung kepada komunitas terkait.
“RSUI WINGS Garden diharapkan dapat membantum empercepat kesembuhan pasien yang menginap di RSUI, sekaligus memberikan ketenangan kepada tenaga medis yang bertugas saat melayani pasien. Hal ini juga merupakan salah satum misi dari rumah sakit kami yaitu memberikan pelayanan kesehatan paripurna,” harap Astuti.
RSUI WINGS Garden memiliki berbagai fasilitas penunjang kesehatan mental dan fisik, mulai
dari bebatuan, aliran air, tanaman, aquarium, amphitheater, hingga batu alam berpola untuk
area terapi. Terdapat pula Family Mart yang dapat dimanfaat pengunjung taman untuk membeli
beragam keperluan.
Berbagai inisiatif dan kolaborasi ini sejalan dengan upaya Yayasan WINGS Peduli untuk meningkatkan fasilitas pendukung kesehatan, yang sejalan dengan filosofi perusahaan bahwa The Good Things in Life should be Accessible for All. (***)
Reporter: Mia Nala Dini
