Gaya Hidup
Tips Menjaga Rambut saat Cuaca Panas, Ini Caranya
ruzka.republika.co.id--Cuaca yang panas identik dengan matahari yang bersinar terik serta suhu dan kelembapan udara yang tinggi.
Seringnya beraktivitas di luar ruangan pada siang hari membuat intensitas rambut terpapar sinar UVA dan UVB jadi semakin tinggi.
Scroll untuk membaca
Scroll untuk membaca
Paparan UVA dan UVB pada rambut lama kelamaan akan merusak kutikula atau lapisan rambut terluar.
Ketika kutikula rusak, maka rambut cenderung menjadi kering, kasar, rontok, berubah warna dan mengembang.
Baca Juga: FMIPA UI Beri Edukasi Mitigasi Bencana untuk DKM Kota Depok
Namun kamu bisa melakukan beberapa cara untuk menjaga rambutmu tetap sehat dan terhindar dari kerusakan.
Yuk, ikuti sejumlah cara dikutip dari L'oreal Paris berikut ini agar rambutmu tetap indah dan sehat meskipun sering terpapar sinar matahari!
1. Kurangi Menggunakan Peralatan Heat Hairstyling
Salah satu tips merawat rambut yang harus Anda ikuti adalah dengan mengurangi penggunaan peralatan heat hair styling seperti hair dryer, catokan, dan curling iron saat suhu sedang panas-panasnya.
Pilih dulu gaya rambut yang alami yang tidak menggunakan peralatan hair styling yang panas.
Baca Juga: Makin Panas, Kades Cimandala akan Sidak THM di Hotel M-One
2. Pilih Sampo dan Kondisioner yang Melembapkan
Cuaca yang panas membuat Anda jadi lebih sering keramas karena rambut dan kulit kepala terasa lengket akibat keringat.
Namun, terlalu sering mencuci rambut berisiko menjadikan rambut semakin kering. Sebagai solusinya, Anda bisa beralih ke produk sampo dan kondisioner yang ringan untuk sehari-hari namun melembapkan.
Dengan begini, rambut akan mendapat nutrisi tambahan untuk menjaganya agar tidak kering.
3. Cukupi Kebutuhan Cairan Harian
Cuaca panas membuat Anda sering berkeringat yang berpotensi memicu sel-sel rambut kekurangan cairan sehingga rambut jadi kering.
Tips merawat rambut untuk mengakalinya adalah dengan memastikan Anda selalu cukup minum air putih.
Selain itu, masukkan juga buah dan sayuran ke menu konsumsi harian, karena bisa memberikan cairan tambahan sekaligus menjaga agar rambut tetap sehat dan lembap dengan nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Baca Juga: USAID Sosialisasi Pentingnya Terapi Pencegahan Tuberkulosis di Kota Depok
4. Basahi Rambut Sebelum Berenang
Berenang terasa menyenangkan untuk menghabiskan waktu ketika cuaca sedang panas-panasnya.
Namun, Anda harus ikuti tips perawatan rambut saat cuaca panas. Sebelum terjun ke kolam renang, basahi rambut terlebih dahulu dengan air bersih.
Tujuannya agar rambut tidak menyerap terlalu banyak air kolam yang mengandung klorin, yang bisa menyebabkan rambut kering. Hal yang sama berlaku juga saat Anda berenang di pantai. Setelah berenang, segera bilas dan cuci rambut.
Baca Juga: Sekda Tegaskan, Inflasi Kota Depok Terendah se-Jabar dan di Bawah Angka Nasional
5. Lindungi Rambut dengan Oil Floral
Tips perawatan rambut yang terakhir adalah menggunakan hair oil untuk merawat kelembapan rambut Anda saat cuaca panas, seperti L'Oréal Paris Extraordinary Oil Floral.
Hair oil ini akan membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat paparan sinar matahari serta alat-alat hair styling yang panas, dan pada saat yang sama menutrisinya sehingga rambut tampak lembut dan berkilau.
Oleskan 3-4 tetes L'Oréal Paris Extraordinary Oil Floral dari pangkal hingga ujung rambut sebelum keramas, sebelum menata rambut menggunakan peralatan hair styling yang panas, dan sebagai sentuhan terakhir penataan rambut.
Itulah berbagai cara merawat dan melindungi rambut pada saat menghadapi cuaca panas, terutama panas yang begitu terik di siang hari, sehingga dapat menguatkan akar rambut.
Tentu, bukanlah hal yang mudah untuk bisa mempertahankan kekuatan rambut.
Jika tidak dirawat dengan benar pada saat menghadapi cuaca panas, dan itu akan mempengaruhi faktor kesehatan Anda.
Selalu menjaga pola hidup yang sehat terutama pada bagian rambut saat menghadapi cuaca apapun baik panas, maupun musim hujan.
Reporter: AgnesyaAW
